На приготовление тратим:30 час(ов) 0 мин Основной продукт:Морепродукты, морская капуста Детское меню: Салаты По предпочтениям: низкокалорийная диета На быструю руку: экспресс обед, экспресс-перекус Готовим по случаю: День рождения, Прием гостей Сезонность: Весна, Лето, Осень, Зима Ингредиенты: Зелень и травы, Овощи, Рыба и морепродукты Кулинария: Европейская, Средиземноморская Группа рецептов: Салаты
Продукты:
Морская капуста | 500 г |
Морской коктейль | 400 г |
Репчатый лук | 1 шт. |
Петрушка | |
Лимон | 0,5 шт. |
Подсолнечное масло | 3 ст. ложки |
Соль | |
Рецепт приготовления блюда Салат из морской капусты с морепродуктами
- Лук почистить и порезать полукольцами. Петрушку вымыть и измельчить. С лимона снять цедру и порезать ее тонкой соломкой. Добавить лук, петрушку и цедру в морскую капусту, смешать.
- Из мякоти лимона выжать сок, перемешать с растительным маслом.
- Добавить в капусту морепродукты,заправить маслом с соком лимона, смешать.